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Cynthia Barcomi`s Backbuch Triple Choclate Chip Muffins für süße Frühstücksfans, göttlich-fruchtige Ahornsirup Pancakes für zwischendurch, JUNIOR'S NY Cheesecake mit Frischkäse für Groß und Klein, Räucherlachs-Bagels, köstlich-mürbe Pizza mit fruchtigem Belag für Genießer, Schokoladen-Cookies als variationsreiche Seelentröster - Cynthia Barcomi verrät endlich ihre kulinarischen Geheimnisse.

Hunger auf Erfolg Zeitmangel und Stress gehören oft zum Job dazu. Häufig wirkt sich dies auch auf die Ernährung aus. Manchmal merkt man gar nicht, dass man das Mittagessen vergessen oder wieder zu viel "Nervennahrung" gegessen hat. Eine gesunde und ausgewogene Ernährung ist aber gerade im Job, wo Leistungsfähigkeit und Konzentration gefordert sind, wichtig.

Gemüsegärten - Beerenobst, Gartengemüse, Kräuter und Blütenpflanzen Dieser praktische Ratgeber rund um Gemüse, Kräuter und Beeren vermittelt im allgemeinen Teil grundlegende Kenntnisse zur Anlage eines Gemüsegartens: von der Vorbereitung des Bodens über geeignete Werkzeuge, Aussaat, Bewässerung und Düngung bis hin zur sachgerechten Ernte und Lagerung.

Ich lebe gut mit Diabetes Typ 2 Mit ihrem Motivationsbuch möchte die Autorin alle Typ-2-Diabetiker ermuntern, ihrer Erkrankung durch bewusste Ernährung und regelmäßige Bewegung entgegenzuwirken. Sie macht anderen Betroffenen Mut und zeigt, dass die Erkrankung auch neue Chancen bietet. Mit Rezepten, Hintergrundinformationen und vielen Alltagstipps.

Hoch die Dose – das überraschende Kochbuch aus der Dose mit der Dose präsentiert pfiffige, schnelle und gesunde Rezepte. Dazu schnappt man sich ein paar Lebensmitteldosen und schon geht es los. Lustige Illustrationen von Jim Avignon zeigen, wie es sich am besten hebt, kickt und schwingt.

 

Die Heilkraft unserer Nahrungsmittel Die häusliche Küche ist die nächstliegende und preiswerteste Apotheke. Sie kann nicht nur helfen, gesundheitliche Probleme zu lösen, sondern diesen auch vorbeugen.

 

Das Kalorien-Nährwert-Lexikon Das Kalorien-Nährwert-Lexikon bietet zu den Zahlenwerten, wie sie auch in herkömmlichen Nährwerttabellen enthalten sind, zusätzlich eine farbige Bewertung der einzelnen Nährwerte.

 



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